1. Mulailah
dari menjaga kebersihan kulit
caranya :
a.
Cuci muka yang teratur,
cukup 2-3 kali sehari memakai sabun khusus wajah, lakukan dengan lembut untuk
menghindari iritasi.
b.
Jangan biarkan rambut
menutupi daerah wajah. Rambut yang kotor dapat memperburuk kondisi pori-pori
yang tersumbat.
c.
Siap sedia kertas minyak
di tas anda kapanpun kulit muka anda berminyak, anda tinggal mengusapnya hingga
bersih.
d.
Asupan gizi seimbang
bermanfaat membantu menjaga kesehatan kulit.
2.
Pengobatan dengan ramuan
tradisional
bahan-bahannya :
ü Tepung
beras : ¼ liter
ü Tepung
pati bengkoang : 1 ons
ü Kayu
manis : ¼ ons
ü Kayu
mesoyi : ¼ ons
ü Klabet : 1 sendok teh
ü Buah
pinang : 2 biji
ü Adas : 1 sendok teh
cara membuatnya :
a.
Beras dicuci sampai
bersih, direndam 12 jam, lalu disaring dan disiram dengan air bersih supaya
baunya hilang. Kemudian tutup dengan daun pisang dan diamkan ± 1 jam, agar
berasnya menjadi keset (tak berair). Beras tersebut ditumbuk sampai menjadi
tepung dan diayak.
b.
Tepung beras dan tepung
pati bengkoang dicampur menjadi satu.
c.
Kayu manis, kayu mesoyi,
dan klabet digoreng sangan sampai menjadi kuning hitam.
d.
Buah pinang dikupas
kulitnya, dicuci, diiris tipis-tipis, lalu dijemur sampai kering.
e.
Bahan c dan d
ditumbuk/digiling sampai menjadi tepung.
f.
Terakhir, campuran tepung
beras dan pati bengkoang dicampur dengan tepung ramuan c dan d dan bedak ini
sudah dapat dipakai.
- Dari
dalam yakni dengan membuat obat jerawat yang diminum.
bahan-bahannya :
ü Temulawak : 2 kali ibu jari
ü Kencur :
2 kali ibu jari
ü Asam : 1 tangkai
ü Jinten : ½ sendok
ü Gula
aren :
secukupnya
cara mebuatnya :
1.
Temulawak dan kencur
dikupas dan dicuci sampai bersih.
2.
Kemudian asam, jinten, dan
gula aren dicampur dengan bahan nomor 1.
3.
Lalu rebus dengan air 1 ½
gelas (375 cc) dan tinggalkan 1 gelas (250 cc).
Selamat Mencoba
0 komentar:
Posting Komentar